Wandelcoaching

De natuur zit vol metaforen in relatie tot ons dagelijks leven

Een wandeling in de natuur heeft op zichzelf al een rustgevend effect. De stilte en het verblijf in een omgeving zonder prikkels, leiden tot een andere mindset en een ander tijdbesef. Al wandelend komen mensen in beweging, waardoor spanningen gemakkelijk kunnen afvloeien en nieuwe perspectieven zich aandienen. In deze setting ondersteunt de wandelcoach de coachee om tot antwoorden en diepere inzichten te komen. Door letterlijk samen op weg te gaan en naast elkaar te staan, door oefeningen uit te voeren en met name door de talrijke elementen uit de natuur te gebruiken als heldere metaforen voor problemen, bestaande situaties, te maken keuzes en mogelijke oplossingen.